ICTRAINER - TOURRETTES sur LOUP - col de VENCE Cyclisme virtuel

Séance d'HT avec un parcours réel importé dans l'application - ascension du col de VENCE depuis TOURRETTES sur LOUP. Pendant l'ascension je n'ai pas eu les pics "%" de pente de la veille. Par contre mon temps est inférieur alors que j'ai eu l'impression de mieux gérer cette ascension. En ce qui concerne le réglage j'ai démarré avec 60% puis descendu à 55%. J'ai néanmoins pris plus 3 km. Sur ce parcours réel j'ai plusieurs arrêts dans un col de VENCE où j'avais discuté avec un cycliste LYONNAIS qui avait un super vélo électrique SUISSE avec des batteries à grande capacité cout du vélo plus 15000€. La séance d'entretien est moyenne mais au moins j'ai fais tourner les jambes et entretenu mon genou droit dans l'attente de l'opération du 02 AVRIL 2026.