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BERJATRAIL 20kTrail

Tracé du Berjatrail 2023 - Parcours 20km
Actions
20 km
+479 m/-480 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Détails

Partez à la découverte d'une aventure sportive exceptionnelle lors de l'édition 2023 du Berjatrail. Notre parcours de 20 kilomètres vous promet une expérience inoubliable à Bourgoin-Jallieu.

🌄 La course démarre en soirée, sous un ciel étoilé, créant une atmosphère unique. Le tracé de 20 km vous emmènera à travers une variété de paysages, des sentiers sinueux aux bois denses en passant par des chemins pittoresques.

🏞️ Explorez la nature environnante tout en relevant des défis, que ce soit sur les montées stimulantes ou lors des descentes techniques. Ce parcours de 20 km est conçu pour les coureurs qui recherchent une expérience intense.

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Longueur et nombre de points

20.17 km
1090 pts
16 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
479 m
480 m
376 m
245 m
311 m

Date et durée

31 mars 2022
18:28
31 mars 2022
19:26
00:57:38

Vitesses et denivelés horaires

21 km/h
Détail »

1262.6 km/h
au km 0.3

1530 m/h
0h16m36s

-1408 m/h
0h17m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

227 Watts
0h57m38s

751 Cal
782 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:3150 - 99 w00:10:28100 - 149 w00:11:43150 - 199 w00:04:30200 - 249 w00:05:38250 - 299 w00:03:57300 - 349 w00:03:29+ 350 w00:08:35

Puissances max fournies

925w1850w2775w3700w4625w5550ww30s5535 watts1m3690 watts2m2320 watts5m1202 watts10m781 watts20m524 watts40m333 watts1h251 watts

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3132SB - Bourgoin-Jallieu / La Verpilliere 3232SB - La Tour-du-Pin/Morestel
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