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Au col de Saint Jean, mon Saint patron ! (Cyclotourisme)

Au col de Saint Jean,
mon saint Patron !
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78km
+967m/-944m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Jean.

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Longueur et nombre de points

77.83 km
2758 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
967 m
945 m
1163 m
544 m
733 m

Date et durée

23 juillet 2018
16:21
24 juillet 2018
17:05
2 jours
4h35m15s

Vitesse et denivelés horaires

17 km/h
Détail »

41.1 km/h
au km 12.2

563 m/h
1h19m07s

-1488 m/h
0h27m43s

Puissance moyenne & dépense calorique

98 Watts
4h35m15s

1548 Cal
338 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w21:22:1650 - 99 w00:42:37100 - 149 w01:37:03150 - 199 w00:57:17200 - 249 w00:04:39250 - 299 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s248 watts1m235 watts2m231 watts5m187 watts10m161 watts20m161 watts40m140 watts1h131 watts

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