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NoP le 10.09.2016

vallée du morin seb (VTT)

35km
+367m/-366m
08:15
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ça devrait etre sympa..à faire par temps sec

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

35.1 km
249 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
367 m
367 m
135 m
51 m
94 m

Date et durée

10 septembre 2016
10:12
10 septembre 2016
18:28
08h16m00s

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

16.4 km/h
au km 5.6

178 m/h
1h18m00s

-165 m/h
1h36m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

21 Watts
8h16m00s

598 Cal
72 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:58:0050 - 99 w01:16:00

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s82 watts1m79 watts2m74 watts5m63 watts10m45 watts20m32 watts40m25 watts1h22 watts

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Itinéraires VTT autour de Coutevroult · Les plus belles randonnées autour de Coutevroult
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