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alexedet le 08.03.2015

CCY Louvetot

Sorti Louvetot CCY

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3D

26.5 km

+497 m/-464 m

02:09

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.png

.csv

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Longueur et nombre de points

26.47 km

1675 pts

Denivelé et altitude

496 m

464 m

152 m

12 m

81 m

Date et durée

08 mars 2015
09:31

08 mars 2015
12:17

02:46:08

02:09:03

00:37:05

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

49 km/h
au km 16.1

540 m/h
0h41m30s

-980 m/h
0h21m38s

Fréquence cardiaque

99 bpm

189 bpm

155 bpm
79% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

82 Watts
2h09m03s

609 Cal
283 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 587 fois et téléchargée 42 fois depuis le 07.04.20 15:25

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