OC GIF VTT G4 Igny - Meudon la forêt - Clamart - Chaville - Jouy - Villiers le bâcle A/R
Actions 3D 58.3 km
+1023 m/-1018 m
04:08
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Longueur et nombre de points 58.29 km
2988 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1023 m
1019 m
196 m
56 m
146 m
Date et durée 10 juin 2023
10 juin 2023
04:48:00
04:08:09
00:39:51
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
36.4 km/hau km 27.4
632 m/h1h09m32s
-1247 m/h0h36m29s
km Temps Vitesse Pause 1 04'32" 13.2 km/h 2 03'40" 16.3 km/h 3 04'58" 12.1 km/h 4 04'38" 13 km/h 5 03'19" 18.1 km/h 6 02'59" 20.1 km/h 7 03'07" 19.3 km/h 8 03'18" 18.2 km/h 9 03'04" 19.6 km/h 10 02'44" 22 km/h 11 04'45" 12.6 km/h 12 06'04" 9.9 km/h 13 04'03" 14.8 km/h 10'32" 14 03'36" 16.7 km/h 15 06'51" 8.8 km/h 16 05'43" 10.5 km/h 17 04'09" 14.5 km/h 18 04'11" 14.3 km/h 19 05'32" 10.8 km/h 20 03'56" 15.3 km/h 21 04'34" 13.1 km/h 22 04'05" 14.7 km/h 23 04'02" 14.9 km/h 24 04'11" 14.3 km/h 25 03'36" 16.7 km/h 26 06'26" 9.3 km/h 27 05'04" 11.9 km/h 28 04'06" 14.6 km/h 29 03'53" 15.5 km/h 30 05'34" 10.8 km/h 31 08'43" 6.9 km/h 07'12" 32 03'15" 18.5 km/h 33 03'29" 17.2 km/h 34 02'47" 21.5 km/h 35 07'30" 8 km/h 36 04'14" 14.2 km/h 37 04'02" 14.9 km/h 38 09'39" 6.2 km/h 03'41" 39 04'01" 15 km/h 40 03'51" 15.6 km/h 41 03'34" 16.8 km/h 42 04'00" 15 km/h 43 03'21" 17.9 km/h 44 04'54" 12.2 km/h 45 02'58" 20.2 km/h 46 03'33" 16.9 km/h 47 05'33" 10.8 km/h 48 03'08" 19.1 km/h 49 02'47" 21.6 km/h 50 04'09" 14.5 km/h 18'26" 51 02'46" 21.6 km/h 52 03'02" 19.8 km/h 53 02'52" 20.9 km/h 54 03'43" 16.2 km/h 55 02'53" 20.8 km/h 56 04'12" 14.3 km/h 57 03'17" 18.3 km/h 58 04'18" 14 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 92 Watts4h08m09s
1318 Cal319 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:27:08 50 - 99 w 00:48:33 100 - 149 w 00:47:35 150 - 199 w 00:34:39 200 - 249 w 00:20:03 250 - 299 w 00:03:58 300 - 349 w 00:01:43 + 350 w 00:01:01
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 421 watts 1m 404 watts 2m 366 watts 5m 242 watts 10m 189 watts 20m 170 watts 40m 160 watts 1h 141 watts
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