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JacQk le 20.02.2022

Footing 06 20-02-2022

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3D

7.9 km

+34 m/-18 m

00:52

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

7.87 km

716 pts

Denivelé et altitude

34 m

18 m

159 m

127 m

137 m

Date et durée

20 février 2022
10:50

20 février 2022
11:46

00:56:17

00:52:21

00:03:56

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

10.4 km/h
au km 0.4

309 m/h
0h07m50s

-317 m/h
0h05m37s

Fréquence cardiaque

80 bpm

175 bpm

159 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

88 Watts
0h52m21s

265 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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