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Boucle Ronchamp 21/05/17 (VTT)

Boucle Ronchamp Départ Valdoie 21/05/17 52km D 809m
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53km
+809m/-812m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

52.68 km
3895 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 15 points
809 m
813 m
637 m
397 m
467 m

Date et durée

21 mai 2017
08:20
21 mai 2017
12:57
04h36m31s
3h52m11s
00h44m20s

Vitesse et denivelés horaires

13.6 km/h
Détail »

46.3 km/h
au km 42.1

510 m/h
1h15m32s

-1318 m/h
0h29m12s

Puissance moyenne & dépense calorique

82 Watts
3h52m11s

1093 Cal
282 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:23:3750 - 99 w00:45:11100 - 149 w00:47:25150 - 199 w00:26:18200 - 249 w00:07:59250 - 299 w00:03:38300 - 349 w00:01:12+ 350 w00:01:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s362 watts1m358 watts2m298 watts5m174 watts10m145 watts20m137 watts40m94 watts1h95 watts

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Itinéraires VTT autour de Valdoie · Les plus belles randonnées autour de Valdoie
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