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pordic les mines alternativesVTT

Relier Pordic aux mines, par quelques chemins directs variant autour des circuits N°13 et 17 (noirs).
La boucle au km 8.5 correspond à la montée rapide de la "fameuse" descente des mines. La descente des mines est faite en mode "direct" :
Fort engagement à l'amorce de la descente en longeant la petite crête de cailloux (après le km 9) pas le fléchage. En cas de doute, faire un repérage à pied jusqu'à la végétation sur les 15 premiers mètres, on s'engouffre sous les arbres, ça passe, puis pleine balle type DownHill.
Ensuite retour Sépulcre / Pordic par la campagne.
Passage spécial sous la 4 voies par ruisseau / une canalisation de 1.5 m sur 50 mètres, on se laisse descendre les pieds sur les parois (on en sort à droite !).
Pas de problème de sécurité, vous pouvez vous engager, même les claustrophobes.
Ensuite, exploration de la Coulée Verte du bas de Pordic et retour jusqu'à la mairie pour ceux qui se garent dans le centre.
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21 km
+352 m/-369 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

20.9 km
859 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
351 m
370 m
140 m
22 m
97 m

Date et durée

22 juillet 2016
09:27
22 juillet 2016
10:53
01h25m30s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

41.4 km/h
au km 7.5

704 m/h
0h22m08s

-1043 m/h
0h14m02s

Puissance moyenne & dépense calorique

99 Watts
1h25m30s

485 Cal
340 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:32:3250 - 99 w00:15:01100 - 149 w00:14:01150 - 199 w00:13:05200 - 249 w00:05:08250 - 299 w00:02:17300 - 349 w00:02:01+ 350 w00:01:22

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s408 watts1m397 watts2m319 watts5m264 watts10m161 watts20m127 watts40m113 watts1h112 watts

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