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cros baillatCourse à pied

course à pied (cros baillat loubert)
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9 km
+163 m/-169 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.95 km
351 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
163 m
169 m
365 m
286 m
326 m

Date et durée

09 juillet 2017
19:15
09 juillet 2017
20:13
00:57:37

Vitesses et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

11 km/h
au km 0.2

489 m/h
0h15m37s

-454 m/h
0h14m06s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

109 Watts
0h57m37s

360 Cal
375 Cal/h

Intervalles de puissance

50 - 99 w00:34:06100 - 149 w00:14:33150 - 199 w00:06:00200 - 249 w00:02:57

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s227 watts1m219 watts2m198 watts5m147 watts10m127 watts20m118 watts40m110 watts1h102 watts

Plus

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294613 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Le Lindois · Les plus belles randonnées autour de Le Lindois
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