Analyser une traceCréer une traceRechercher une traceSegmentsForumsCompte premiumMembres
Sélectionner un fichier
fichier.gpx
8Mo maximum.
Fichier plus lourd ? Passez par EditGPX !
Options

Le seuil et le lissage permettent d'optimiser le calcul du denivelé
Inscription
Entrez votre email et récupérez votre mot de passe dans votre boite
OU
Connectez-vous avec Facebook
J'ai déjà un compte
Connexion
Entrez l'email et le mot de passe que vous avez reçu lors de votre inscription
Créer un compte | Mot de passe oublié
NoP le 17.06.2019

Rando VTT la Lambescaine - 40km (VTT)

42km
+844m/-839m
03:30
EditGPX Télécharger

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

Options

Centrer la carte   Afficher la pente

Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"
Supprimer la pub

Segments

Association des segments

Commentaires

Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.

Longueur et nombre de points

41.66 km
2350 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
843 m
839 m
407 m
188 m
286 m

Date et durée

06 octobre 2013
07:48
06 octobre 2013
11:28
03h39m27s
3h27m22s
00h12m05s

Vitesse et denivelés horaires

12.1 km/h
Détail »

36.5 km/h
au km 37.6

460 m/h
1h21m46s

-1313 m/h
0h31m01s

Fréquence cardiaque

89 bpm
220 bpm

132 bpm
60% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:16:23FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:08:07FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:11:08FC3♡ 153-166Tempo - 1 à 2 heure00:02:45FC4♡ 166-173Seuil - 15 minutes à 1 heure00:00:58FC5♡ 173-180Maximale - 3 à 15 minutes

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
3h27m22s

991 Cal
287 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:25:5750 - 99 w00:42:12100 - 149 w01:03:30150 - 199 w00:24:12200 - 249 w00:02:03250 - 299 w00:00:53300 - 349 w00:00:36

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s303 watts1m274 watts2m227 watts5m164 watts10m139 watts20m126 watts40m102 watts1h99 watts

Plus

Affiché 73 fois, téléchargé 22 fois
Itinéraires VTT autour de Lambesc · Les plus belles randonnées autour de Lambesc
https://www.visugpx.com/Ras76G9h09
Télécharger le fichier GPX

Afficher le QRCode pour téléchargement sur mobile
Version imprimable

Modifier dans EditGPX

Intégrez cette trace dans votre site [Afficher le code]
Aix-En-Provence Vitrolles Lambesc (3143ET) Salon-De-Provence Miramas (3143OT) Pertuis   Lourmarin (3243OT)