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dbx le 22.03.2018

Thonon Nice via le VercorsCyclotourisme

projet pour sept 2020
Actions
683 km
+12850 m/-13263 m
54:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Commentaires

Par dbx le 03.02.20 20:20
Je suis à la recherche de conseils, c'est pour septembre prochain..
Par Admin le 03.02.20 19:37
Tracé original !

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Longueur et nombre de points

683.07 km
16081 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
12849 m
13264 m
1442 m
4 m
704 m

Date et durée

22 mars 2018
21:30
25 mars 2018
04:56
3 jours

Vitesses et denivelés horaires

12.5 km/h
Détail »

31 km/h
au km 639.3

594 m/h
17h06m25s

-1023 m/h
10h36m36s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

72 Watts
54h25m53s

13516 Cal
248 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w06:32:4750 - 99 w15:35:46100 - 149 w08:01:15150 - 199 w04:01:48200 - 249 w01:35:06250 - 299 w00:40:14300 - 349 w00:24:40+ 350 w00:23:47

Puissances max fournies

200w400w600w800w1000w1200ww30s1249 watts1m1209 watts2m1136 watts5m913 watts10m572 watts20m415 watts40m303 watts1h243 watts

Plus

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182931891075 [Légende]
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3135SB - Romans-sur-Isère / Saint-Marcellin 3136ET - Combe-Laval / Forêt de Lente / PNR du Vercors 3137OT - Die / Crest / PNR du Vercors 3233SB - Voiron/Tullins 3235OT - Autrans/Gorges de la Bourne/PNR du Vercors 3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors 3238OT - Luc-En-Diois/Valdrôme/Col de Cabre 3331OT - Rumilly/Seyssel/Le Grand Colombier 3332OT - Chambery/Aix-Les-Bains/Lac du Bourget 3333OT - Massif de la Chartreuse Nord 3334OT - Massif de la Chartreuse Sud/Saint-Pierre-De-Chartreuse/Villard-Bonnot 3335OT - Grenoble/Chamrousse/Belledonne 3338OT - Serres/Veynes/Haut Buëch/Bochaine 3339ET - La Motte-Du-Caire/Vallee du Sasse 3339OT - Sisteron/Laragne/Monteglin/Montagne de Chabre 3340ET - Digne-Les-Bains/Sisteron/Les Mees 3428ET - Thonon/Evian/Le Leman 3429ET - Bonneville/Cluses /Le Faucigny 3429OT - Geneve/Annemasse/Le Leman 3430OT - Mont-Saleve/Saint-Julien-En-Genevois/Annemasse 3431OT - Lac d'Annecy 3440ET - Digne-Les-Bains / La Javie / Vallée de la Bléone 3441OT - Barrême / Vallée de l'Asse / PNR du Verdon 3541OT - Annot
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