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Parentignat VéloCyclotourisme

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3D
51.6 km
+637 m/-641 m
02:31

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

51.6 km
3031 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
636 m
641 m
852 m
375 m
559 m

Date et durée

24 avril 2026
13:59
24 avril 2026
16:37
02:37:18
02:31:45
00:05:33

Vitesses et denivelés horaires

20.4 km/h
Détail »

54 km/h
au km 26.7

568 m/h
0h45m29s

-1575 m/h
0h19m40s

Fréquence cardiaque

63 bpm
148 bpm

120 bpm
55% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:23:05FC1♡ 65-124Récupération/Endurance de base - plus 5 heures01:07:08FC2♡ 124-140Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:06:59FC3♡ 140-152Tempo - 1 à 2 heure

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

134 Watts
2h31m45s

1167 Cal
462 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:0550 - 99 w00:10:14100 - 149 w00:42:18150 - 199 w01:01:50200 - 249 w00:13:34250 - 299 w00:01:08

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s283 watts1m257 watts2m234 watts5m187 watts10m182 watts20m174 watts40m167 watts1h161 watts

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2632SB - Issoire / Cunlhat 2633SB - Brassac-Les-Mines / Saint-Germain-L'Herm
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