OC GIF VTT G4 St Rémy - Choisel - Cernay - Dampierre - Villiers-le-bâcle A/R
Actions 3D 49.4 km
+1077 m/-1080 m
04:08
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Longueur et nombre de points 49.39 km
2835 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1077 m
1081 m
185 m
55 m
130 m
Date et durée 06 septembre 2025 14:04
06 septembre 2025 18:26
04:21:35
04:08:47
00:12:48
Vitesses et denivelés horaires 11.9 km/hDétail »
42.9 km/hau km 35.8
606 m/h1h25m04s
-933 m/h0h53m22s
km Temps Vitesse Pause 1 04'06" 14.6 km/h 2 03'58" 15.1 km/h 3 04'38" 13 km/h 4 02'54" 20.7 km/h 5 03'37" 16.6 km/h 6 04'02" 14.8 km/h 7 07'10" 8.4 km/h 8 04'29" 13.4 km/h 9 04'12" 14.3 km/h 10 03'17" 18.3 km/h 11 06'19" 9.5 km/h 12 04'30" 13.3 km/h 13 06'30" 9.2 km/h 14 04'37" 13 km/h 15 07'29" 8 km/h 16 04'00" 15 km/h 17 03'40" 16.4 km/h 18 07'05" 8.5 km/h 19 08'07" 7.4 km/h 20 06'43" 8.9 km/h 21 04'59" 12 km/h 22 11'03" 5.4 km/h 12'48" 23 07'40" 7.8 km/h 24 09'18" 6.4 km/h 25 03'45" 16 km/h 26 04'00" 15 km/h 27 04'46" 12.6 km/h 28 03'15" 18.4 km/h 29 04'38" 13 km/h 30 08'00" 7.5 km/h 31 03'24" 17.7 km/h 32 03'11" 18.9 km/h 33 10'03" 6 km/h 34 07'09" 8.4 km/h 35 05'29" 10.9 km/h 36 03'51" 15.6 km/h 37 03'40" 16.4 km/h 38 04'04" 14.8 km/h 39 02'46" 21.7 km/h 40 02'59" 20.1 km/h 41 03'37" 16.6 km/h 42 02'23" 25.2 km/h 43 05'08" 11.7 km/h 44 06'05" 9.9 km/h 45 06'09" 9.8 km/h 46 03'10" 18.9 km/h 47 03'54" 15.4 km/h 48 03'38" 16.5 km/h 49 03'51" 15.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 86 Watts4h08m47s
1228 Cal296 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:29:42 50 - 99 w 00:43:08 100 - 149 w 00:42:23 150 - 199 w 00:26:35 200 - 249 w 00:15:17 250 - 299 w 00:06:50 300 - 349 w 00:03:12 + 350 w 00:02:22
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 513 watts 1m 452 watts 2m 349 watts 5m 250 watts 10m 190 watts 20m 165 watts 40m 140 watts 1h 133 watts
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