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ROCHE_ROUSSE_17-NOV-20 14:24:55VTT

Actions
7 km
+248 m/-401 m
00:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.44 km
303 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
248 m
402 m
1401 m
1223 m
1332 m

Date et durée

17 novembre 2020
14:38
17 novembre 2020
15:23
00:44:18

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

70.4 km/h
au km 0.2

615 m/h
0h23m20s

-2373 m/h
0h09m32s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

99 Watts
0h44m18s

253 Cal
342 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:04:4250 - 99 w00:01:54100 - 149 w00:04:53150 - 199 w00:11:10200 - 249 w00:06:35250 - 299 w00:00:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s262 watts1m239 watts2m224 watts5m205 watts10m202 watts20m164 watts40m134 watts1h89 watts

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