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Sortie à Asques avec Cory (VTT)

Première 20 km pour Cory ! Un peu frisquette aujourd'hui, pas chaud à l'ombre, mais nous avons profité des belles couleurs de l'automne et de la lumière rasante de fin de journée.
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20km
+40m/-40m
01:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

19.78 km
858 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
40 m
40 m
49 m
26 m
29 m

Date et durée

06 novembre 2016
15:51
06 novembre 2016
17:25
01h33m30s
1h18m53s
00h14m37s

Vitesse et denivelés horaires

15 km/h
Détail »

33.2 km/h
au km 10.2

346 m/h
0h02m54s

-563 m/h
0h02m15s

Puissance moyenne & dépense calorique

71 Watts
1h18m53s

321 Cal
244 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:5650 - 99 w00:49:56100 - 149 w00:13:18150 - 199 w00:00:15

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s165 watts1m143 watts2m133 watts5m108 watts10m90 watts20m86 watts40m75 watts1h69 watts

Plus

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506711 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Saint-André-de-Cubzac · Les plus belles randonnées autour de Saint-André-de-Cubzac
https://www.visugpx.com/RRXCXemLGh
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