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Rando VTT Bethoncourt 2018VTT

Rando VTT de Bethoncourt 2018.
Organisé par Raid Aventure Bethoncourt.
Actions
56 km
+1149 m/-1153 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

Beau tracé, pas mal de sentier pour une rando organisée et la dernière boucle pour le 55 vaut le détour.

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Longueur et nombre de points

56.35 km
2822 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1148 m
1153 m
517 m
317 m
390 m

Date et durée

08 avril 2018
09:05
08 avril 2018
12:59
03h54m41s
3h36m56s
00h17m45s

Vitesse et denivelés horaires

15.6 km/h
Détail »

39.5 km/h
au km 21.3

720 m/h
1h17m09s

-1236 m/h
0h44m30s

Puissance moyenne & dépense calorique

108 Watts
3h36m56s

1349 Cal
373 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:32:3550 - 99 w00:30:51100 - 149 w00:33:14150 - 199 w00:42:06200 - 249 w00:21:03250 - 299 w00:07:54300 - 349 w00:04:27+ 350 w00:02:00

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s423 watts1m369 watts2m314 watts5m260 watts10m223 watts20m186 watts40m174 watts1h147 watts

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