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21/05/16Cyclotourisme

col du clergeon
Actions
65 km
+1408 m/-1400 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

64.8 km
5620 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1408 m
1400 m
996 m
238 m
463 m

Date et durée

21 août 2016
15:05
21 août 2016
18:16
03:10:30
03:07:23
00:03:07

Vitesses et denivelés horaires

20.7 km/h
Détail »

53.4 km/h
au km 64

960 m/h
1h20m00s

-2434 m/h
0h30m15s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

158 Watts
3h07m23s

1705 Cal
546 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:5550 - 99 w00:18:38100 - 149 w00:23:10150 - 199 w00:35:36200 - 249 w00:29:24250 - 299 w00:17:07300 - 349 w00:09:08+ 350 w00:11:45

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s493 watts1m479 watts2m407 watts5m348 watts10m321 watts20m296 watts40m269 watts1h248 watts

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3330OT - Bellegarde-Sur-Valserine/Forêt Crêt d'Eau 3331OT - Rumilly/Seyssel/Le Grand Colombier
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