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SM_ Sarlat_ sortie du 18/07/16 (VTT)

Au depart du village ODALYS
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40km
+890m/-876m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Détails

sortie ludique très largement inspirée d'une sortie editée sur UTAGAWA
beaucoup trop de goudron a mon gout, mais pas beaucoup d'alternative sur ce parcours car beaucoup de chemins semble avoir disparus par rapport a la sortie utagawa

petite anecdote, partie en ayant visualisé la meteo, annoncé chaude mais pas plus que ca ...
Passé en cours de sortie en alerte canicule ! 38° et 4 litres de flottes ont été necessaire !

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Longueur et nombre de points

39.52 km
2581 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
889 m
876 m
311 m
116 m
206 m

Date et durée

18 juillet 2016
09:26
18 juillet 2016
13:58
04h32m16s
4h10m28s
00h21m48s

Vitesse et denivelés horaires

9.5 km/h
Détail »

54.7 km/h
au km 1.2

362 m/h
1h54m13s

-950 m/h
0h41m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
4h10m28s

955 Cal
229 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:17:1950 - 99 w01:03:06100 - 149 w00:44:17150 - 199 w00:20:29200 - 249 w00:06:07250 - 299 w00:00:48

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m248 watts2m202 watts5m165 watts10m157 watts20m128 watts40m105 watts1h85 watts

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Itinéraires VTT autour de Sarlat-la-Canéda · Les plus belles randonnées autour de Sarlat-la-Canéda
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