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gt13013 le 12.06.2016

Etoile 12-06-2016VTTTrace cachée

Palama, Ouides, Jacquot, Mauvelle, la Nègre, vallon du Sauveur.
Actions
18 km
+474 m/-480 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.23 km
832 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
473 m
481 m
517 m
139 m
320 m

Date et durée

12 juin 2016
08:37
12 juin 2016
11:04
02:27:10
01:48:58
00:38:12

Vitesse et denivelés horaires

10 km/h
Détail »

36 km/h
au km 16.7

506 m/h
0h52m19s

-1151 m/h
0h22m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

78 Watts
1h48m58s

487 Cal
268 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:06:0050 - 99 w00:15:57100 - 149 w00:30:42150 - 199 w00:16:06200 - 249 w00:02:25

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s226 watts1m219 watts2m208 watts5m175 watts10m156 watts20m142 watts40m135 watts1h131 watts

Plus

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6712560 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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