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jean-claude.t le 21.07.2019

10142465-45 Km FinalVTT

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3D
44.8 km
+743 m/-744 m
02:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.82 km
904 pts
4 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
742 m
744 m
390 m
216 m
269 m

Date et durée

21 juillet 2019
12:43
21 juillet 2019
15:20
02:36:50

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

18.1 km/h
au km 42.8

1118 m/h
0h30m35s

-1070 m/h
0h29m53s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
2h36m50s

1235 Cal
473 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:5750 - 99 w00:24:21100 - 149 w00:19:15150 - 199 w00:14:05200 - 249 w00:08:33250 - 299 w00:09:21300 - 349 w00:03:53+ 350 w00:16:12

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s887 watts1m826 watts2m800 watts5m636 watts10m419 watts20m295 watts40m241 watts1h242 watts

Plus

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13423386 [Légende]
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