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OC GIF VTT - Balade en presqu'île de Rhuys / St Colombier - Sarzeau - Calzac - Suscinio - Landrezac - Penvins - Banastère - Pen Cadenic- Le Tour du Parc- St ArmelVTT

OC GIF VTT - Balade en presqu'île de Rhuys / St Colombier - Sarzeau - Calzac - Suscinio - Landrezac - Penvins - Banastère - Pen Cadenic- Le Tour du Parc- St Armel
Actions
46 km
+145 m/-148 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

⬇️Photos

Manoir de Kerbot
Château de Suscinio
Chapelle notre dame de la côte Penvins
Petite plage Penvins
Penerf vue depuis la cale de Pen Cadenic
Le Moulin à café à St Armel
Ile de Tascon vue depuis Lasné

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Longueur et nombre de points

46.02 km
2114 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
144 m
148 m
32 m
1 m
9 m

Date et durée

16 juillet 2020
14:22
16 juillet 2020
17:19
02:57:32
02:47:31
00:10:01

Vitesses et denivelés horaires

16.5 km/h
Détail »

34 km/h
au km 3.2

618 m/h
0h02m43s

-1266 m/h
0h00m29s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

83 Watts
2h47m31s

793 Cal
284 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:1050 - 99 w00:41:38100 - 149 w00:57:01150 - 199 w00:13:24200 - 249 w00:02:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s223 watts1m215 watts2m190 watts5m166 watts10m140 watts20m124 watts40m121 watts1h115 watts

Plus

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0921OT - Vannes / Golfe du Morbihan 1021SB - Questembert / La Roche-Bernard 1022OT - La Roche-Bernard/PNR de Briere
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