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larsen Detdl le 26.02.2022

Monts du Lyonnais: autour de La Luère

Abrité dans les bois pour éviter la bise frisquette, Vite réchauffés avec des singles DH pris à l'envers, d'autres dans le bon sens, et même un peu de jardinage :-) Un viron avec des passages techniques.
Pas de portage, possiblement (assurément ?) du poussage. Pas tout passé sur le vélo en DH

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3D

20.3 km

+901 m/-909 m

02:32

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

20.28 km

2427 pts

Denivelé et altitude

901 m

910 m

800 m

418 m

633 m

Date et durée

26 février 2022
10:38

26 février 2022
13:35

02:57:33

02:32:00

00:25:33

Vitesses et denivelés horaires

8 km/h
Détail »

29.3 km/h
au km 19.5

579 m/h
1h18m45s

-978 m/h
0h47m34s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

94 Watts
2h32m00s

821 Cal
324 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 461 fois et téléchargée 33 fois depuis le 26.02.22 18:39

86175100 [Légende]

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