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Ade09 le 26.02.2022

Montgaillard

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3D

12.7 km

+769 m/-771 m

02:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

12.68 km

1365 pts

Denivelé et altitude

768 m

771 m

915 m

422 m

662 m

Date et durée

26 février 2022
11:21

26 février 2022
13:45

02:23:28

02:20:21

00:03:07

Vitesses et denivelés horaires

5.4 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 5.2

501 m/h
1h24m09s

-990 m/h
0h42m53s

Fréquence cardiaque

83 bpm

187 bpm

156 bpm
80% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
2h20m21s

886 Cal
379 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

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