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18.6 km

+882 m/-563 m

04:51
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Longueur et nombre de points

18.56 km

1334 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

881 m

563 m

1013 m

512 m

760 m
Date et durée

21 juin 2016
07:08

21 juin 2016
14:41

07:33:39

04:51:33

02:42:06
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

56.4 km/h
au km 17.8

326 m/h
2h20m17s

-312 m/h
1h31m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'58" | 3.2 km/h | |
| 2 | 14'41" | 4.1 km/h | 04'26" |
| 3 | 17'09" | 3.5 km/h | |
| 4 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 5 | 14'27" | 4.2 km/h | 16'37" |
| 6 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 7 | 13'59" | 4.3 km/h | 04'42" |
| 8 | 18'18" | 3.3 km/h | 19'35" |
| 9 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 10 | 15'14" | 3.9 km/h | |
| 11 | 14'42" | 4.1 km/h | 42'49" |
| 12 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 13 | 16'51" | 3.6 km/h | |
| 14 | 16'56" | 3.5 km/h | 67'06" |
| 15 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 16 | 21'39" | 2.8 km/h | 06'07" |
| 17 | 15'19" | 3.9 km/h | |
| 18 | 10'19" | 5.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

853 Cal
175 Cal/h
Plus

Affichée 6206 fois et téléchargée 217 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.3 kilomètres effort
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