Route de jusqu'au PK80, piste ensuite.
Très beau parc naturel à partir de PK90
Actions 3D 117 km
+
66 m
/-75 m 07:54
Segments Association des segments
Détails Les prochains tracés ne s'appelleront plus Pau - Conakry Jxx mais Pau - Dakar Jxx.
Suite aux évènements politiques en Guinée, nous avons changé de destination
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Longueur et nombre de points 116.73 km
5436 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
65 m
75 m
65 m
23 m
36 m
Date et durée 27 novembre 2019 08:03
27 novembre 2019 18:39
10:35:51
07:54:29
02:41:22
Vitesses et denivelés horaires 14.8 km/hDétail »
40.5 km/hau km 9.4
110 m/h0h04m38s
km Temps Vitesse Pause 1 11'18" 5.3 km/h 2 03'56" 15.2 km/h 3 02'42" 22.3 km/h 4 03'14" 18.6 km/h 5 03'51" 15.6 km/h 6 03'09" 19 km/h 04'09" 7 03'16" 18.4 km/h 8 05'40" 10.6 km/h 9 03'52" 15.5 km/h 10 02'28" 24.4 km/h 11 03'35" 16.8 km/h 12 03'42" 16.2 km/h 13 03'32" 17 km/h 14 03'26" 17.5 km/h 15 03'39" 16.5 km/h 16 03'07" 19.2 km/h 17 03'59" 15 km/h 18 03'11" 18.9 km/h 19 03'55" 15.3 km/h 04'50" 20 03'39" 16.4 km/h 21 03'11" 18.9 km/h 22 02'32" 23.7 km/h 23 04'34" 13.1 km/h 24 03'00" 20 km/h 25 03'14" 18.5 km/h 26 03'24" 17.7 km/h 27 03'24" 17.6 km/h 28 03'38" 16.5 km/h 29 03'12" 18.8 km/h 30 04'28" 13.4 km/h 31 02'59" 20.1 km/h 32 03'55" 15.4 km/h 33 04'42" 12.8 km/h 34 03'53" 15.4 km/h 35 03'43" 16.2 km/h 36 03'49" 15.7 km/h 37 04'17" 14 km/h 09'51" 38 04'28" 13.4 km/h 39 04'32" 13.2 km/h 40 04'40" 12.8 km/h 41 04'54" 12.2 km/h 42 03'42" 16.3 km/h 43 03'58" 15.2 km/h 44 04'28" 13.4 km/h 45 02'58" 20.2 km/h 46 03'42" 16.2 km/h 47 03'32" 17 km/h 05'54" 48 02'53" 20.8 km/h 49 03'24" 17.6 km/h 50 02'58" 20.3 km/h 51 04'41" 12.8 km/h 29'00" 52 04'02" 14.9 km/h 53 03'05" 19.5 km/h 54 03'15" 18.5 km/h 55 02'45" 21.8 km/h 56 03'48" 15.8 km/h 57 02'46" 21.6 km/h 58 03'36" 16.7 km/h 59 03'15" 18.5 km/h 60 03'54" 15.4 km/h 61 03'26" 17.5 km/h 62 03'48" 15.8 km/h 63 04'51" 12.4 km/h 64 03'18" 18.2 km/h 65 04'30" 13.3 km/h 66 03'17" 18.2 km/h 67 02'54" 20.6 km/h 68 02'51" 21.1 km/h 69 03'20" 18 km/h 70 03'01" 19.9 km/h 71 03'19" 18.1 km/h 72 03'23" 17.7 km/h 73 04'25" 13.6 km/h 74 03'24" 17.7 km/h 75 03'25" 17.6 km/h 76 03'21" 17.9 km/h 77 02'52" 20.9 km/h 78 03'27" 17.4 km/h 79 03'42" 16.2 km/h 80 06'59" 8.6 km/h 20'40" 81 04'57" 12.1 km/h 82 04'00" 15 km/h 83 04'44" 12.7 km/h 11'52" 84 05'18" 11.3 km/h 85 04'46" 12.6 km/h 86 05'11" 11.6 km/h 87 04'52" 12.3 km/h 88 05'04" 11.9 km/h 89 05'05" 11.8 km/h 90 05'59" 10 km/h 91 04'18" 14 km/h 92 04'16" 14.1 km/h 01'47" 93 04'16" 14.1 km/h 94 04'13" 14.2 km/h 95 04'08" 14.5 km/h 96 04'27" 13.5 km/h 97 03'39" 16.5 km/h 98 04'21" 13.8 km/h 99 04'47" 12.5 km/h 100 04'53" 12.3 km/h 101 04'39" 12.9 km/h 102 05'38" 10.7 km/h 03'39" 103 04'24" 13.7 km/h 104 03'53" 15.5 km/h 105 03'48" 15.8 km/h 02'25" 106 04'03" 14.8 km/h 107 03'39" 16.5 km/h 108 03'45" 16 km/h 109 05'03" 11.9 km/h 02'33" 110 04'28" 13.4 km/h 111 04'30" 13.3 km/h 02'26" 112 04'05" 14.7 km/h 113 05'03" 11.9 km/h 114 04'34" 13.1 km/h 115 04'27" 13.5 km/h 116 07'28" 8 km/h 01'50"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 54 Watts7h54m29s
1457 Cal184 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 03:06:26 50 - 99 w 03:15:31 100 - 149 w 00:36:01 150 - 199 w 00:03:25 200 - 249 w 00:01:10
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 223 watts 1m 189 watts 2m 149 watts 5m 126 watts 10m 100 watts 20m 90 watts 40m 80 watts 1h 78 watts
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