Chevry - Chateau du Marais : randonnée nostalgie
Actions 3D 53.7 km
+1314 m/-1318 m
03:46
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Longueur et nombre de points 53.72 km
5294 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1314 m
1319 m
184 m
50 m
138 m
Date et durée 01 novembre 2017
01 novembre 2017
04:07:55
03:46:52
00:21:03
Vitesses et denivelés horaires 14.2 km/hDétail »
43.4 km/hau km 23.4
693 m/h1h03m16s
-1058 m/h0h42m24s
km Temps Vitesse Pause 1 05'19" 11.3 km/h 2 03'12" 18.8 km/h 3 03'20" 18 km/h 4 03'39" 16.4 km/h 5 03'38" 16.5 km/h 6 04'25" 13.6 km/h 7 02'58" 20.2 km/h 8 03'50" 15.6 km/h 9 04'27" 13.5 km/h 10 04'31" 13.3 km/h 11 04'12" 14.3 km/h 03'24" 12 03'02" 19.7 km/h 13 04'31" 13.3 km/h 14 03'25" 17.5 km/h 15 05'16" 11.4 km/h 01'52" 16 04'05" 14.7 km/h 17 03'49" 15.7 km/h 18 04'22" 13.8 km/h 19 05'54" 10.2 km/h 20 03'48" 15.8 km/h 21 03'24" 17.6 km/h 22 03'10" 19 km/h 23 03'48" 15.8 km/h 24 03'09" 19.1 km/h 25 04'05" 14.7 km/h 13'36" 26 06'23" 9.4 km/h 27 06'20" 9.5 km/h 28 04'28" 13.4 km/h 29 04'22" 13.8 km/h 30 03'52" 15.5 km/h 31 02'13" 27.1 km/h 32 07'03" 8.5 km/h 33 03'47" 15.9 km/h 34 03'28" 17.3 km/h 35 03'27" 17.4 km/h 36 03'33" 16.9 km/h 37 05'26" 11 km/h 02'11" 38 05'10" 11.6 km/h 39 03'57" 15.2 km/h 40 05'18" 11.3 km/h 41 06'37" 9.1 km/h 42 05'19" 11.3 km/h 43 05'40" 10.6 km/h 44 03'38" 16.5 km/h 45 06'11" 9.7 km/h 46 03'52" 15.5 km/h 47 03'46" 16 km/h 48 02'56" 20.5 km/h 49 02'53" 20.8 km/h 50 02'25" 24.9 km/h 51 04'25" 13.6 km/h 52 03'50" 15.7 km/h 53 03'46" 15.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts3h46m52s
1141 Cal302 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:29 50 - 99 w 00:43:15 100 - 149 w 00:33:07 150 - 199 w 00:21:41 200 - 249 w 00:17:30 250 - 299 w 00:08:07 300 - 349 w 00:03:10 + 350 w 00:02:22
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 446 watts 1m 364 watts 2m 261 watts 5m 238 watts 10m 180 watts 20m 162 watts 40m 129 watts 1h 127 watts
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