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Planzolles 22/05/16VTT

Planzolles 22/05/16
Actions
43 km
+1537 m/-1531 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

42.98 km
3360 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
1536 m
1531 m
820 m
259 m
490 m

Date et durée

22 mai 2016
08:01
22 mai 2016
11:29
03h28m22s

Vitesse et denivelés horaires

12.4 km/h
Détail »

12.7 km/h
au km 5.4

961 m/h
1h22m55s

-1115 m/h
1h13m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

124 Watts
3h28m22s

1489 Cal
429 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:36:0050 - 99 w00:15:47100 - 149 w00:15:44150 - 199 w00:18:47200 - 249 w00:19:54250 - 299 w00:14:20300 - 349 w00:11:21+ 350 w00:16:29

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s740 watts1m649 watts2m515 watts5m396 watts10m347 watts20m257 watts40m222 watts1h188 watts

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