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Rando Vtt D'Avize 2016VTT

Quelle journée!
Le temps frais et beau pourrait dire qu'elle sera belle cette rando!
Ben coté boue et glissades on était au top!
Parcours réduit de quelques km car vraiment la pénibilité était au rdv. Elle restera dans les mémoires!
Actions
42 km
+1421 m/-1412 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

41.99 km
2110 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1421 m
1413 m
300 m
121 m
218 m

Date et durée

17 avril 2016
08:43
17 avril 2016
13:18
04:35:07
04:08:31
00:26:36

Vitesse et denivelés horaires

10.1 km/h
Détail »

43.6 km/h
au km 25.1

729 m/h
1h19m19s

-745 m/h
1h13m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
4h08m31s

1144 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:31:2850 - 99 w00:31:05100 - 149 w00:25:08150 - 199 w00:23:46200 - 249 w00:11:02250 - 299 w00:07:56300 - 349 w00:03:26+ 350 w00:07:12

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s886 watts1m879 watts2m764 watts5m528 watts10m447 watts20m347 watts40m295 watts1h235 watts

Plus

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2713SB - EPERNAY/DORMANS 2714SB - MONTMORT-LUCY/MARAIS DE ST-GOND-L'ABBAYE 2813SB - Epernay/Verzy 2814SB - VERTUS/THIBIE
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