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dangles.gerard le 21.11.2017

8 mai - Course Résistance - circuit court 2Cyclotourisme

Course de la Résistance - circuit court 2
Mens / Lavars / Clelles / Le Percy / MONESTIER du Percy / Prébois / Mens
Actions
3D
43.7 km
+761 m/-762 m
04:10

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Longueur et nombre de points

43.67 km
1406 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
761 m
763 m
894 m
587 m
760 m

Date et durée

21 novembre 2017
19:55
22 novembre 2017
00:05
04:10:01

Vitesses et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

317.8 km/h
au km 43

574 m/h
1h03m51s

-510 m/h
1h13m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

59 Watts
4h10m01s

844 Cal
203 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:29:3250 - 99 w00:33:45100 - 149 w00:28:14150 - 199 w00:19:21200 - 249 w00:07:53250 - 299 w00:04:17300 - 349 w00:01:48+ 350 w00:02:00

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s479 watts1m443 watts2m440 watts5m287 watts10m240 watts20m174 watts40m132 watts1h130 watts

Plus

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11619343 [Légende]
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3236OT - Villard-De-Lans/Mont Aiguille/PNR du Vercors 3237OT - Glandasse/Col de la Croix-Haute/PNR du Vercors 3336OT - La Mure/Valbonnais 3337OT - Devoluy/Obiou/Pic de Bure
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