Actions 3D 56.4 km
+1196 m/-1193 m
04:14
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Longueur et nombre de points 56.35 km
14956 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1196 m
1193 m
290 m
153 m
248 m
Date et durée 14 décembre 2025
14 décembre 2025
04:55:31
04:14:02
00:41:29
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
35.8 km/hau km 25.8
588 m/h1h42m05s
-1244 m/h0h45m08s
km Temps Vitesse Pause 1 05'15" 11.4 km/h 11'10" 2 02'18" 26 km/h 3 02'33" 23.5 km/h 4 02'19" 25.9 km/h 5 05'15" 11.4 km/h 6 02'53" 20.8 km/h 7 05'39" 10.6 km/h 8 02'57" 20.4 km/h 9 05'45" 10.4 km/h 10 03'36" 16.7 km/h 11 04'13" 14.3 km/h 12 02'22" 25.3 km/h 13 04'07" 14.5 km/h 14 04'28" 13.4 km/h 07'53" 15 04'20" 13.8 km/h 16 06'09" 9.7 km/h 17 06'37" 9.1 km/h 18 03'28" 17.3 km/h 19 03'31" 17.1 km/h 20 04'49" 12.5 km/h 21 04'15" 14.1 km/h 22 03'12" 18.7 km/h 23 04'01" 15 km/h 11'01" 24 03'33" 16.9 km/h 25 04'25" 13.6 km/h 26 03'09" 19.1 km/h 27 08'49" 6.8 km/h 28 05'23" 11.1 km/h 29 06'37" 9.1 km/h 30 03'33" 16.9 km/h 31 03'49" 15.7 km/h 32 03'50" 15.7 km/h 33 06'02" 9.9 km/h 34 04'26" 13.5 km/h 35 02'35" 23.2 km/h 07'54" 36 05'09" 11.6 km/h 37 06'32" 9.2 km/h 38 06'18" 9.5 km/h 39 08'14" 7.3 km/h 40 06'34" 9.1 km/h 41 04'00" 15 km/h 42 03'43" 16.2 km/h 43 07'00" 8.6 km/h 44 02'31" 23.8 km/h 45 05'02" 11.9 km/h 46 05'25" 11.1 km/h 47 02'37" 22.9 km/h 48 05'29" 10.9 km/h 49 04'25" 13.6 km/h 50 04'04" 14.7 km/h 51 05'27" 11 km/h 52 04'52" 12.3 km/h 53 04'26" 13.5 km/h 03'31" 54 02'43" 22.1 km/h 55 04'19" 13.9 km/h 56 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 88 Watts4h14m02s
1289 Cal304 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:49 50 - 99 w 00:39:05 100 - 149 w 01:02:57 150 - 199 w 00:52:49 200 - 249 w 00:08:03 250 - 299 w 00:00:46
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 251 watts 1m 246 watts 2m 234 watts 5m 205 watts 10m 187 watts 20m 178 watts 40m 153 watts 1h 145 watts
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