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Rando Choisel 53kmVTT

Randonnée Choisel 9 Octobre 2016 - parcours 53km
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53 km
+634 m/-647 m
03:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

52.83 km
2135 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
633 m
647 m
185 m
79 m
150 m

Date et durée

09 octobre 2016
08:35
09 octobre 2016
12:49
04h14m38s
3h50m44s
00h23m54s

Vitesse et denivelés horaires

13.7 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 7.9

497 m/h
0h54m02s

-988 m/h
0h28m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

81 Watts
3h50m44s

1074 Cal
279 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:48:5650 - 99 w00:53:54100 - 149 w00:54:55150 - 199 w00:30:05200 - 249 w00:05:42250 - 299 w00:00:56

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s260 watts1m238 watts2m231 watts5m207 watts10m178 watts20m151 watts40m128 watts1h106 watts

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