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VIGNY rando en boucle VTT

Prévision mercredi 27 mars 2019 départ local des Chênes.
Actions
33 km
+262 m/-301 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

33.14 km
362 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
261 m
301 m
143 m
38 m
75 m

Date et durée

05 janvier 2019
14:16
05 janvier 2019
19:27
05h11m48s
3h32m58s
01h38m50s

Vitesse et denivelés horaires

9.3 km/h
Détail »

40 km/h
au km 30.8

230 m/h
0h31m13s

-812 m/h
0h15m51s

Puissance moyenne & dépense calorique

50 Watts
3h32m58s

609 Cal
171 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:29:5250 - 99 w01:14:28100 - 149 w00:26:58150 - 199 w00:00:22

Puissances max fournies

25w50w75w100w125w150w175ww30s154 watts1m136 watts2m127 watts5m126 watts10m110 watts20m89 watts40m67 watts1h60 watts

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2113ET - Mantes-La-Jolie / Boucles de la Seine 2313OT - Forêts de Montmorency, de l'Isle-Adam et de Carnelle