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Sequence 1yves 21022021Trail

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34 km
+1366 m/-1335 m
05:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

34.49 km
3088 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1365 m
1336 m
1368 m
349 m
838 m

Date et durée

21 février 2021
06:55
21 février 2021
12:03
05h08m37s
4h56m36s
00h12m01s

Vitesse et denivelés horaires

7 km/h
Détail »

11.3 km/h
au km 21.6

557 m/h
2h18m11s

-711 m/h
1h44m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

114 Watts
4h56m36s

1948 Cal
394 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:26:2550 - 99 w02:17:22100 - 149 w01:10:02150 - 199 w00:52:15200 - 249 w00:17:00250 - 299 w00:04:22300 - 349 w00:00:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s293 watts1m283 watts2m249 watts5m237 watts10m216 watts20m168 watts40m155 watts1h143 watts

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Itinéraires Trail autour de Saint-Paul-en-Jarez · Les plus belles randonnées autour de Saint-Paul-en-Jarez
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