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9.7 km

+467 m/-1051 m

04:02
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Longueur et nombre de points

9.69 km

608 pts

20 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

466 m

1051 m

1680 m

716 m

1253 m
Date et durée

21 novembre 2024
09:21

21 novembre 2024
15:30

06:08:46

04:02:47

02:05:59
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 8.5

364 m/h
1h11m02s

-451 m/h
2h17m02s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 2 | 23'00" | 2.6 km/h | 04'30" |
| 3 | 15'35" | 3.8 km/h | 01'54" |
| 4 | 25'09" | 2.4 km/h | |
| 5 | 34'07" | 1.8 km/h | 10'26" |
| 6 | 43'57" | 1.4 km/h | 42'33" |
| 7 | 31'17" | 1.9 km/h | 35'18" |
| 8 | 30'54" | 1.9 km/h | 20'48" |
| 9 | 16'52" | 3.6 km/h | 10'30" |
Dépense calorique (estimation)

388 Cal
96 Cal/h
Plus

Affichée 606 fois et téléchargée 44 fois depuis le 02.12.24 18:26
KME
17.9 kilomètres effort
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