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17.4 km

+431 m/-1476 m

05:23
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Longueur et nombre de points

17.4 km

1139 pts

20 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

431 m

1477 m

1131 m

38 m

800 m
Date et durée

23 novembre 2024
06:05

23 novembre 2024
13:22

07:17:50

05:23:27

01:54:23
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 3.5

313 m/h
1h12m58s

-424 m/h
3h23m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'20" | 3.5 km/h | 01'29" |
| 2 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 4 | 14'41" | 4.1 km/h | 02'53" |
| 5 | 16'00" | 3.8 km/h | 05'49" |
| 6 | 16'49" | 3.6 km/h | 06'10" |
| 7 | 18'47" | 3.2 km/h | |
| 8 | 15'56" | 3.8 km/h | 13'04" |
| 9 | 18'26" | 3.3 km/h | |
| 10 | 21'45" | 2.8 km/h | 15'34" |
| 11 | 17'57" | 3.3 km/h | 01'46" |
| 12 | 20'13" | 3 km/h | 07'33" |
| 13 | 17'22" | 3.5 km/h | 02'18" |
| 14 | 24'09" | 2.5 km/h | 42'22" |
| 15 | 26'13" | 2.3 km/h | |
| 16 | 18'29" | 3.2 km/h | 05'09" |
| 17 | 25'20" | 2.4 km/h | 02'14" |
Dépense calorique (estimation)

526 Cal
98 Cal/h
Plus

Affichée 615 fois et téléchargée 44 fois depuis le 02.12.24 18:26
KME
26.6 kilomètres effort
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