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7.9 km

+507 m/-250 m

02:38
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Longueur et nombre de points

7.95 km

519 pts

20 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

506 m

250 m

1510 m

1031 m

1373 m
Date et durée

22 novembre 2024
10:00

22 novembre 2024
15:25

05:24:47

02:38:35

02:46:12
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.8 km/h
au km 6.6

351 m/h
1h24m33s

-296 m/h
0h49m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 42'13" | 1.4 km/h | 08'50" |
| 2 | 23'04" | 2.6 km/h | 03'27" |
| 3 | 18'21" | 3.3 km/h | 15'46" |
| 4 | 22'22" | 2.7 km/h | 74'02" |
| 5 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 6 | 15'44" | 3.8 km/h | 61'39" |
| 7 | 12'28" | 4.8 km/h | 02'28" |
Dépense calorique (estimation)

434 Cal
164 Cal/h
Plus

Affichée 614 fois et téléchargée 44 fois depuis le 02.12.24 18:26
KME
13.8 kilomètres effort
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