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Gzav le 06.06.2016

MJC Palaiseau VTT : Boucle de La Bièvre vers L'Yvette (VTT)

51km
+701m/-701m
04:30
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Départ par le bois de Verrières puis la vallée de la Bièvre jusqu'aux Loges-en-Josas, traversée du plateau de Saclay jusqu'à Villiers-le-Bâcle et retour par la vallée de l'Yvette.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

51.5 km
4104 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
701 m
702 m
185 m
48 m
125 m

Date et durée

04 juin 2016
13:23
04 juin 2016
19:58
06h34m45s
4h24m59s
02h09m46s

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

50.2 km/h
au km 5.7

494 m/h
1h09m55s

-667 m/h
0h48m48s

Puissance moyenne & dépense calorique

66 Watts
4h24m59s

999 Cal
226 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:20:2850 - 99 w01:00:48100 - 149 w00:41:52150 - 199 w00:21:29200 - 249 w00:06:30250 - 299 w00:01:26300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:00:29

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s376 watts1m330 watts2m283 watts5m259 watts10m231 watts20m200 watts40m159 watts1h120 watts

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Itinéraires VTT autour de Palaiseau · Les plus belles randonnées autour de Palaiseau
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