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MJC Palaiseau VTT : Boucle de La Bièvre vers L'YvetteVTT

Départ par le bois de Verrières puis la vallée de la Bièvre jusqu'aux Loges-en-Josas, traversée du plateau de Saclay jusqu'à Villiers-le-Bâcle et retour par la vallée de l'Yvette.
Actions
52 km
+702 m/-703 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

51.52 km
4104 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
702 m
703 m
185 m
48 m
125 m

Date et durée

04 juin 2016
13:23
04 juin 2016
19:58
06:34:57
04:26:19
02:08:38

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

73.4 km/h
au km 5.7

476 m/h
1h09m16s

-694 m/h
0h45m33s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

64 Watts
4h26m19s

972 Cal
219 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:40:0350 - 99 w01:01:06100 - 149 w00:41:55150 - 199 w00:21:12200 - 249 w00:06:49250 - 299 w00:01:28300 - 349 w00:00:33+ 350 w00:00:29

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s377 watts1m371 watts2m354 watts5m284 watts10m232 watts20m200 watts40m157 watts1h142 watts

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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres