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Brain - St Aignan - Vertou - Rezé (VTT)

Brain - St Aignan - Vertou - Rezé
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53km
+203m/-196m
02:15

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Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

53.21 km
2281 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
203 m
197 m
50 m
-6 m
14 m

Date et durée

30 octobre 2016
13:47
30 octobre 2016
16:02
02h15m32s

Vitesse et denivelés horaires

23.6 km/h
Détail »

38.8 km/h
au km 34.8

1037 m/h
0h04m22s

-1040 m/h
0h03m18s

Puissance moyenne & dépense calorique

154 Watts
2h15m32s

1195 Cal
529 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:08:3050 - 99 w00:15:30100 - 149 w00:39:20150 - 199 w00:40:58200 - 249 w00:25:13250 - 299 w00:04:03300 - 349 w00:01:07+ 350 w00:00:47

Puissances max fournies

100w200w300w400w500ww30s489 watts1m383 watts2m283 watts5m213 watts10m207 watts20m200 watts40m182 watts1h165 watts

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12116023 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
https://www.visugpx.com/QpaJDyZr5Z
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