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fuggetta95 le 09.11.2014

Méli-Mélo 35ou50km - Div 4km 001VTT

Actions
4 km
+46 m/-48 m
00:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Div 20km 001Div 4km 001Méli-Mélo 35km 002

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Longueur et nombre de points

3.57 km
123 pts
10 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
45 m
49 m
61 m
38 m
52 m

Date et durée

09 novembre 2014
11:42
09 novembre 2014
12:06
00:23:47

Vitesses et denivelés horaires

9 km/h
Détail »

21.5 km/h
au km 1.2

220 m/h
0h06m57s

-525 m/h
0h03m14s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

41 Watts
0h23m47s

56 Cal
142 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:03:3150 - 99 w00:04:15100 - 149 w00:02:55150 - 199 w00:00:48200 - 249 w00:00:17

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s239 watts1m212 watts2m163 watts5m118 watts10m100 watts20m71 watts40m36 watts1h24 watts

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Itinéraires VTT autour de Méry-sur-Oise · Les plus belles randonnées autour de Méry-sur-Oise
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