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NoP le 16.05.2018

SORTIE CYCLO VELO PASSION CONFO (Cyclotourisme)

82km
551m
03:45
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SORTIE CYCLO VELO PASSION CONFO 13 PARTICIPANTS 16 05
2018 ALLOUE

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance Cardio

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Longueur et nombre de points

81.54 km
3233 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
550 m
549 m
230 m
126 m
175 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Cyclotourisme
IDE91

Date et durée

16 mai 2018
12:55
16 mai 2018
16:30
03h34m56s
3h30m12s
00h04m44s

Vitesse et denivelés horaires

23.3 km/h
Détail »

48.1 km/h
au km 64.9

679 m/h
0h27m52s

-1545 m/h
0h10m16s

Fréquence cardiaque

74 bpm
149 bpm

110 bpm
42% FCr

Puissance moyenne & dépense calorique

124 Watts
Max : 213 Watts

2671 Kcal
3h30m12s

3ème
/100

Plus

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Brillac · Les plus belles randonnées autour de Brillac
https://www.visugpx.com/Qjk5vDbV1f
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