Aujourd'hui beau temps après une semaine sans mettre le nez dehors.
Sortie à petite allure pour profiter de cette belle journée.
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91 km
+1016 m/-1017 m
05:15
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Longueur et nombre de points
90.86 km
4462 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1016 m
1018 m
958 m
269 m
432 m
Date et durée
08 octobre 2020
09:03
08 octobre 2020
15:32
06h28m25s
5h22m26s
01h05m59s
Vitesse et denivelés horaires
16.9 km/h
Détail »
40.2 km/h
au km 65.9
565 m/h
1h30m44s
-1131 m/h
0h42m20s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'58" | 12.1 km/h | 08'03" |
| 2 | 03'02" | 19.8 km/h | |
| 3 | 03'32" | 17 km/h | |
| 4 | 02'33" | 23.6 km/h | |
| 5 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 6 | 02'39" | 22.7 km/h | |
| 7 | 02'37" | 22.9 km/h | |
| 8 | 02'36" | 23.1 km/h | |
| 9 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 10 | 02'30" | 23.9 km/h | |
| 11 | 02'44" | 21.9 km/h | |
| 12 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 13 | 03'01" | 19.8 km/h | |
| 14 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 15 | 02'40" | 22.5 km/h | |
| 16 | 03'22" | 17.8 km/h | |
| 17 | 02'56" | 20.4 km/h | |
| 18 | 02'44" | 21.9 km/h | |
| 19 | 02'50" | 21.2 km/h | |
| 20 | 02'28" | 24.3 km/h | |
| 21 | 03'19" | 18.1 km/h | |
| 22 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 23 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 24 | 04'30" | 13.3 km/h | |
| 25 | 04'15" | 14.1 km/h | |
| 26 | 02'57" | 20.3 km/h | |
| 27 | 02'51" | 21.1 km/h | |
| 28 | 02'52" | 21 km/h | |
| 29 | 02'25" | 24.8 km/h | |
| 30 | 02'46" | 21.7 km/h | |
| 31 | 02'32" | 23.6 km/h | |
| 32 | 02'37" | 22.9 km/h | |
| 33 | 03'12" | 18.7 km/h | |
| 34 | 04'27" | 13.5 km/h | |
| 35 | 02'49" | 21.3 km/h | |
| 36 | 02'16" | 26.4 km/h | |
| 37 | 04'09" | 14.4 km/h | |
| 38 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 39 | 02'04" | 29.1 km/h | |
| 40 | 05'38" | 10.6 km/h | 08'50" |
| 41 | 07'52" | 7.6 km/h | 02'07" |
| 42 | 03'05" | 19.5 km/h | |
| 43 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 44 | 04'26" | 13.6 km/h | |
| 45 | 07'41" | 7.8 km/h | |
| 46 | 07'38" | 7.9 km/h | |
| 47 | 07'07" | 8.4 km/h | |
| 48 | 07'47" | 7.7 km/h | |
| 49 | 08'11" | 7.3 km/h | |
| 50 | 08'21" | 7.2 km/h | |
| 51 | 08'12" | 7.3 km/h | |
| 52 | 08'59" | 6.7 km/h | 34'38" |
| 53 | 04'14" | 14.2 km/h | |
| 54 | 02'48" | 21.5 km/h | |
| 55 | 02'17" | 26.2 km/h | |
| 56 | 03'54" | 15.4 km/h | |
| 57 | 04'41" | 12.8 km/h | |
| 58 | 02'20" | 25.7 km/h | |
| 59 | 02'02" | 29.6 km/h | |
| 60 | 02'16" | 26.4 km/h | |
| 61 | 02'28" | 24.3 km/h | |
| 62 | 02'06" | 28.7 km/h | |
| 63 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 64 | 03'15" | 18.4 km/h | |
| 65 | 02'28" | 24.4 km/h | |
| 66 | 01'37" | 37.2 km/h | |
| 67 | 02'09" | 28 km/h | |
| 68 | 02'34" | 23.3 km/h | |
| 69 | 02'36" | 23 km/h | |
| 70 | 02'07" | 28.3 km/h | |
| 71 | 03'20" | 18 km/h | |
| 72 | 02'41" | 22.4 km/h | |
| 73 | 02'43" | 22.1 km/h | |
| 74 | 02'24" | 24.9 km/h | |
| 75 | 02'17" | 26.3 km/h | |
| 76 | 02'23" | 25.1 km/h | |
| 77 | 02'19" | 26 km/h | |
| 78 | 02'19" | 26 km/h | |
| 79 | 03'32" | 17 km/h | 07'44" |
| 80 | 03'01" | 19.9 km/h | 03'20" |
| 81 | 03'20" | 18 km/h | |
| 82 | 03'15" | 18.5 km/h | |
| 83 | 02'18" | 26.1 km/h | |
| 84 | 02'29" | 24.1 km/h | |
| 85 | 02'30" | 24 km/h | |
| 86 | 02'49" | 21.3 km/h | |
| 87 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 88 | 04'34" | 13.2 km/h | |
| 89 | 05'17" | 11.3 km/h | |
| 90 | 03'34" | 16.9 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
93 Watts
5h22m26s
1727 Cal
321 Cal/h
Intervalles de puissance
Zones de puissance
Puissances max fournies
Plus
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