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14.8 km

+1030 m/-1207 m

04:00
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Longueur et nombre de points

14.84 km

2866 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1030 m

1207 m

2576 m

2013 m

2367 m
Date et durée

08 août 2018
13:46

08 août 2018
17:47

04:00:55
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

13 km/h
au km 9

353 m/h
1h30m24s

-394 m/h
1h48m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'35" | 2.9 km/h | |
| 2 | 20'15" | 3 km/h | |
| 3 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 4 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 5 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 6 | 14'56" | 4 km/h | |
| 7 | 14'23" | 4.2 km/h | |
| 8 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 9 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 10 | 18'46" | 3.2 km/h | |
| 11 | 18'23" | 3.3 km/h | |
| 12 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 13 | 15'50" | 3.8 km/h | |
| 14 | 14'51" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

689 Cal
172 Cal/h
Plus

Affichée 717 fois et téléchargée 108 fois depuis le 04.08.22 07:38
KME
29.2 kilomètres effort
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