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18.5 km

+1865 m/-1480 m

04:17
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Longueur et nombre de points

18.54 km

3052 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1864 m

1480 m

2424 m

1861 m

2240 m
Date et durée

07 août 2018
13:06

07 août 2018
17:23

04:17:14
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

18 km/h
au km 8.5

437 m/h
2h08m37s

-450 m/h
1h14m52s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'04" | 5.4 km/h | |
| 3 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 4 | 16'57" | 3.5 km/h | |
| 5 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 6 | 11'32" | 5.2 km/h | |
| 7 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 8 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 9 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 10 | 13'23" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 12 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 13 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 14 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 15 | 13'28" | 4.5 km/h | |
| 16 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 17 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 18 | 11'26" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1106 Cal
258 Cal/h
Plus

Affichée 718 fois et téléchargée 108 fois depuis le 04.08.22 07:38
KME
42.1 kilomètres effort
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