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les_roches_2021-02-21VTT

Sortie par un super temps ensoleillé.
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37 km
+861 m/-833 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.49 km
1685 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
861 m
833 m
771 m
321 m
533 m

Date et durée

21 février 2021
09:11
21 février 2021
12:51
03h40m06s
3h26m29s
00h13m37s

Vitesse et denivelés horaires

10.9 km/h
Détail »

42 km/h
au km 36.8

539 m/h
1h20m16s

-810 m/h
0h52m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

85 Watts
3h26m29s

1007 Cal
293 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:40:0850 - 99 w00:36:11100 - 149 w00:40:10150 - 199 w00:27:56200 - 249 w00:12:34250 - 299 w00:02:09+ 350 w00:00:46

Puissances max fournies

125w250w375w500w625w750ww30s768 watts1m662 watts2m402 watts5m233 watts10m184 watts20m166 watts40m144 watts1h130 watts

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