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f.pellier le 07.04.2019

Sonnaz et pluie (VTT)

32km
+497m/-459m
02:00
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Sonnaz en évitant le nuage de pluie. Bonne performance

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

31.9 km
1400 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
496 m
460 m
434 m
226 m
302 m

Date et durée

07 avril 2019
14:36
07 avril 2019
16:30
01h54m06s

Vitesse et denivelés horaires

16.8 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 23.2

608 m/h
0h39m58s

-1389 m/h
0h14m35s

Puissance moyenne & dépense calorique

116 Watts
1h54m06s

757 Cal
398 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:27:4350 - 99 w00:15:35100 - 149 w00:30:53150 - 199 w00:24:18200 - 249 w00:12:58250 - 299 w00:00:52300 - 349 w00:01:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s337 watts1m334 watts2m304 watts5m213 watts10m185 watts20m153 watts40m148 watts1h126 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Brison-Saint-Innocent · Les plus belles randonnées autour de Brison-Saint-Innocent
https://www.visugpx.com/QaXHRkGwcK
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