Ouistreham, Caen, Arromanches les bains
Actions 3D 66.5 km
+277 m/-269 m
03:02
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Longueur et nombre de points 66.45 km
2066 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
276 m
270 m
73 m
-4 m
21 m
Date et durée 09 août 2016
09 août 2016
03:04:00
03:02:07
00:01:53
Vitesses et denivelés horaires 21.9 km/hDétail »
38.9 km/hau km 35.8
639 m/h0h12m11s
-1173 m/h0h03m53s
km Temps Vitesse Pause 1 04'14" 14.2 km/h 2 03'32" 17 km/h 3 02'56" 20.4 km/h 4 02'11" 27.5 km/h 5 02'04" 29.1 km/h 6 02'07" 28.3 km/h 7 03'06" 19.4 km/h 8 02'35" 23.2 km/h 9 02'07" 28.4 km/h 10 02'08" 28 km/h 11 02'11" 27.5 km/h 12 02'32" 23.7 km/h 13 02'27" 24.5 km/h 14 02'14" 26.8 km/h 15 03'30" 17.1 km/h 16 02'11" 27.4 km/h 17 03'39" 16.4 km/h 18 06'46" 8.9 km/h 19 03'08" 19.1 km/h 20 02'55" 20.6 km/h 21 04'02" 14.9 km/h 22 04'09" 14.5 km/h 23 02'49" 21.3 km/h 24 02'30" 24 km/h 25 02'15" 26.6 km/h 26 02'31" 23.9 km/h 27 01'53" 31.9 km/h 28 02'01" 29.8 km/h 29 02'56" 20.5 km/h 30 02'19" 26 km/h 31 02'35" 23.3 km/h 32 03'25" 17.5 km/h 01'53" 33 02'13" 27.1 km/h 34 02'10" 27.8 km/h 35 03'14" 18.5 km/h 36 02'17" 26.3 km/h 37 02'36" 23.1 km/h 38 02'25" 24.8 km/h 39 04'19" 13.9 km/h 40 03'08" 19.1 km/h 41 02'36" 23.1 km/h 42 02'30" 24 km/h 43 02'13" 27.1 km/h 44 02'13" 27.1 km/h 45 02'26" 24.6 km/h 46 02'11" 27.6 km/h 47 01'56" 31 km/h 48 02'37" 22.9 km/h 49 06'26" 9.3 km/h 50 03'08" 19.2 km/h 51 02'52" 21 km/h 52 02'31" 23.9 km/h 53 02'15" 26.7 km/h 54 02'44" 22 km/h 55 02'17" 26.3 km/h 56 02'46" 21.7 km/h 57 02'53" 20.8 km/h 58 02'19" 25.8 km/h 59 02'12" 27.2 km/h 60 02'03" 29.2 km/h 61 01'58" 30.4 km/h 62 02'09" 27.9 km/h 63 02'13" 27 km/h 64 02'05" 28.8 km/h 65 02'15" 26.6 km/h 66 02'00" 30.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 123 Watts3h02m07s
1283 Cal423 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:13:07 50 - 99 w 00:34:08 100 - 149 w 00:41:21 150 - 199 w 00:55:24 200 - 249 w 00:18:30 250 - 299 w 00:01:09
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 259 watts 1m 244 watts 2m 226 watts 5m 203 watts 10m 189 watts 20m 183 watts 40m 154 watts 1h 139 watts
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