entrainement du 13/01/2021
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20km
+339m/-336m
01:00
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Length and number of waypoints
19.94 km
784 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
338 m
336 m
560 m
400 m
461 m
Date et durée
13 janvier 2021
11:51
13 janvier 2021
12:51
01h00m35s
Vitesse et denivelés horaires
19.7 km/h
Détail »
49.6 km/h
au km 12.2
777 m/h
0h24m01s
-1980 m/h
0h08m05s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'12" | 18.7 km/h | |
| 2 | 03'21" | 18 km/h | |
| 3 | 04'00" | 15 km/h | |
| 4 | 03'27" | 17.4 km/h | |
| 5 | 01'57" | 30.8 km/h | |
| 6 | 02'55" | 20.6 km/h | |
| 7 | 02'49" | 21.3 km/h | |
| 8 | 02'16" | 26.4 km/h | |
| 9 | 01'58" | 30.6 km/h | |
| 10 | 01'54" | 31.5 km/h | |
| 11 | 03'43" | 16.1 km/h | |
| 12 | 04'33" | 13.2 km/h | |
| 13 | 01'29" | 40.6 km/h | |
| 14 | 01'57" | 30.7 km/h | |
| 15 | 07'38" | 7.9 km/h | |
| 16 | 03'59" | 15.1 km/h | |
| 17 | 03'24" | 17.7 km/h | |
| 18 | 01'54" | 31.5 km/h | |
| 19 | 01'54" | 31.6 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
139 Watts
1h00m35s
483 Cal
479 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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Connection
64
105
36 [Légende]
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