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Tracé actuel: 13 JAN 2021 11:51 (Cyclotourisme)

entrainement du 13/01/2021
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20km
+339m/-336m
01:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

19.94 km
784 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
338 m
336 m
560 m
400 m
461 m

Date et durée

13 janvier 2021
11:51
13 janvier 2021
12:51
01h00m35s

Vitesse et denivelés horaires

19.7 km/h
Détail »

49.6 km/h
au km 12.2

777 m/h
0h24m01s

-1980 m/h
0h08m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

139 Watts
1h00m35s

483 Cal
479 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:10:4350 - 99 w00:08:15100 - 149 w00:09:57150 - 199 w00:15:35200 - 249 w00:12:41250 - 299 w00:03:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s286 watts1m273 watts2m254 watts5m215 watts10m208 watts20m181 watts40m155 watts1h139 watts

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6410536 [Légende]
Itinéraires Cyclotourisme autour de Adé · Les plus belles randonnées autour de Adé
https://www.visugpx.com/QV4m7tdGh7
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