Première sortie route de l'année. Une petite sortie dans la grisaille pour aller voir la petite cascade, bien remplie, dans la montée de Liebvillers.
Actions 3D 50.8 km
+801 m/-798 m
02:35
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Longueur et nombre de points 50.81 km
2172 pts
2 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
800 m
798 m
801 m
334 m
493 m
Date et durée 31 janvier 2021 14:55
31 janvier 2021 17:42
02:47:11
02:35:31
00:11:40
Vitesses et denivelés horaires 19.6 km/hDétail »
53.8 km/hau km 35.9
760 m/h0h52m39s
-1741 m/h0h23m34s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 08'34" 2 04'11" 14.3 km/h 3 02'22" 25.4 km/h 4 02'30" 23.9 km/h 5 04'20" 13.8 km/h 6 05'17" 11.4 km/h 7 05'17" 11.4 km/h 8 04'12" 14.3 km/h 9 04'08" 14.5 km/h 10 03'09" 19 km/h 11 02'43" 22.1 km/h 12 03'20" 18 km/h 13 01'52" 32.1 km/h 14 02'06" 28.5 km/h 15 02'25" 24.7 km/h 16 02'04" 29 km/h 17 02'04" 29 km/h 18 02'12" 27.4 km/h 19 02'08" 28.2 km/h 20 02'02" 29.5 km/h 21 02'04" 29.1 km/h 22 03'42" 16.2 km/h 23 02'34" 23.4 km/h 24 02'50" 21.2 km/h 25 02'11" 27.6 km/h 26 02'52" 21 km/h 27 05'16" 11.4 km/h 28 04'41" 12.8 km/h 03'06" 29 05'45" 10.4 km/h 30 05'24" 11.1 km/h 31 03'57" 15.2 km/h 32 03'07" 19.2 km/h 33 05'57" 10.1 km/h 34 05'02" 11.9 km/h 35 04'49" 12.4 km/h 36 01'14" 48.4 km/h 37 01'09" 52.5 km/h 38 01'17" 47 km/h 39 02'18" 26.1 km/h 40 02'12" 27.3 km/h 41 03'36" 16.7 km/h 42 01'51" 32.4 km/h 43 02'01" 29.7 km/h 44 02'41" 22.3 km/h 45 02'47" 21.6 km/h 46 02'39" 22.7 km/h 47 03'52" 15.5 km/h 48 01'43" 34.8 km/h 49 01'48" 33.4 km/h 50 01'33" 38.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 136 Watts2h35m31s
1217 Cal470 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:02 50 - 99 w 00:11:39 100 - 149 w 00:25:21 150 - 199 w 00:37:16 200 - 249 w 00:23:49 250 - 299 w 00:11:59 300 - 349 w 00:04:29 + 350 w 00:00:49
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 411 watts 1m 385 watts 2m 311 watts 5m 261 watts 10m 235 watts 20m 204 watts 40m 190 watts 1h 179 watts
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