gt13013 le 13.12.2015Palama, Ouides, citerne, retour direct. Serge, Jean-Michel, Gérard.
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17km
+358m/-361m
01:30
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Length and number of waypoints
16.72 km
744 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
358 m
362 m
453 m
139 m
313 m
Date et durée
13 décembre 2015
08:56
13 décembre 2015
10:53
01h56m53s
1h25m22s
00h31m31s
Vitesse et denivelés horaires
11.7 km/h
Détail »
42.3 km/h
au km 15.2
440 m/h
0h43m06s
-1516 m/h
0h12m19s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'32" | 9.2 km/h | 06'09" |
| 2 | 05'06" | 11.8 km/h | |
| 3 | 08'13" | 7.3 km/h | |
| 4 | 11'37" | 5.2 km/h | 06'33" |
| 5 | 05'16" | 11.4 km/h | 03'08" |
| 6 | 08'02" | 7.5 km/h | 05'00" |
| 7 | 05'19" | 11.3 km/h | 02'48" |
| 8 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 9 | 03'16" | 18.3 km/h | |
| 10 | 07'11" | 8.4 km/h | 07'53" |
| 11 | 07'03" | 8.5 km/h | |
| 12 | 02'59" | 20.1 km/h | |
| 13 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 14 | 02'05" | 28.8 km/h | |
| 15 | 01'54" | 31.5 km/h | |
| 16 | 01'50" | 32.8 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
80 Watts
1h25m22s
391 Cal
275 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
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