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gt13013 le 13.12.2015

13-12-2015 EtoileVTTTrace cachée

Palama, Ouides, citerne, retour direct. Serge, Jean-Michel, Gérard.
Actions
17 km
+358 m/-361 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

16.72 km
744 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
358 m
362 m
453 m
139 m
313 m

Date et durée

13 décembre 2015
08:56
13 décembre 2015
10:53
01:56:53
01:25:22
00:31:31

Vitesse et denivelés horaires

11.7 km/h
Détail »

42.5 km/h
au km 15.2

440 m/h
0h43m06s

-1504 m/h
0h12m50s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

76 Watts
1h25m22s

375 Cal
264 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:4350 - 99 w00:16:29100 - 149 w00:18:21150 - 199 w00:11:59200 - 249 w00:02:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s228 watts1m224 watts2m206 watts5m174 watts10m154 watts20m136 watts40m129 watts1h123 watts

Plus

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528727 [Légende]
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