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Longueur et nombre de points
16.75 km
744 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
358 m
362 m
455 m
139 m
313 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE35
Date et durée
13 décembre 2015
08:56
13 décembre 2015
10:53
01h56m53s
1h25m22s
00h31m31s
Vitesse et denivelés horaires
11.8 km/h
Détail »
41.5 km/h
au km 15.2
440 m/h
0h43m06s
-1504 m/h
0h12m50s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'31" | 9.2 km/h | 06'09" |
| 2 | 05'05" | 11.8 km/h | |
| 3 | 08'17" | 7.3 km/h | |
| 4 | 11'27" | 5.2 km/h | 06'33" |
| 5 | 05'13" | 11.5 km/h | 03'08" |
| 6 | 07'59" | 7.5 km/h | 05'00" |
| 7 | 05'18" | 11.3 km/h | 02'48" |
| 8 | 04'07" | 14.6 km/h | |
| 9 | 03'17" | 18.3 km/h | |
| 10 | 07'05" | 8.5 km/h | 07'53" |
| 11 | 07'06" | 8.5 km/h | |
| 12 | 03'00" | 20 km/h | |
| 13 | 02'34" | 23.4 km/h | |
| 14 | 02'05" | 28.8 km/h | |
| 15 | 01'55" | 31.3 km/h | |
| 16 | 01'48" | 33.3 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
43 Watts
Max : 150 Watts
507 Kcal
1h25m22s
6ème
/100
Plus
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gt13013 le 07.03.2016
17km
358m
02:00
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